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  • 入夏起居飲食情志 養生從心開始 日期:2017-05-16 12:04:19 點擊:185 好評:0

    夏季氣溫逐漸升高,雨水也漸多,天氣變得潮濕、悶熱。此時,人們要及時調整飲食、起居,方能平安度過炎熱的夏季。那么,立夏的養生要注意哪幾點呢?...

  • 立夏養生,我們真的會嗎? 日期:2015-05-06 21:28:16 點擊:954 好評:0

    2015年5月6日農歷三月十八立夏 歷書云:斗指東南,維為立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也。 入夏養生很重要。在今年春天最后一天看完本文,立夏養生,將不盲目。 一、立夏養生必...

  • 今日立夏,讓我們張開雙臂迎接夏天 日期:2014-05-05 09:39:43 點擊:471 好評:0

    今日21時59分“立夏”。立夏后,天氣漸熱,人們易煩躁不安,提醒大家多喝水,多吃蔬菜和水果,低脂低鹽,保證充足睡眠。春去立夏,綠陰冉冉。...

  • 立夏進補喝鴨湯,夏季進補同樣重要 日期:2013-05-05 09:58:09 點擊:289 好評:0

    夏季進補和冬季進補同樣重要。農歷立夏節氣后,天氣逐漸轉熱,很容易讓人上火,所以進補有特殊之處.那就是選用既有滋補作用,又有祛火作用的食物,鴨湯就是首選。...

  • 明日立夏,是養心季節,10種養心食品 日期:2013-05-04 10:50:03 點擊:291 好評:0

    養心季節是夏季,此時心臟最脆弱,暑熱逼人容易煩躁傷心,易傷心血。需要通過飲食來滋補身體,下面就來看看適宜立夏養生最適宜吃什么?...

  • 春夏季節蒲公英食療正當時 日期:2013-05-03 09:59:40 點擊:261 好評:0

    每年春夏季節,很多地方的菜市場都能發現蒲公英的身影。蘇州大學藥學院博士李英:蒲公英不僅是一種野菜,真的還具有很多藥用價值。...

  • 二十四節氣之立夏養生 日期:2009-07-24 08:37:24 點擊:55 好評:0

    二十四節氣之立夏養生, 5月6日是農歷的立夏。此時,“斗指東南,維為立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也?!贝藭r太陽黃經為45度,在天文學上,立夏表示即將告別春天,是夏日天的...

  • 如何平和過渡到夏季 日期:2009-05-26 15:38:22 點擊:40 好評:0

    立夏節氣,此時天氣逐漸炎熱,萬物繁茂,人們的生理狀態也發生一定的改變。夏季與心氣相通,夏季有利于心臟的生理活動。順四時是養生的首要原則,因此,要順應節氣的變化,注...

  • 立夏要吃“立夏蛋” 日期:2009-05-26 15:36:50 點擊:62 好評:0

    立夏要吃立夏蛋 雖然全國各地立夏這天的傳統食俗各有特色,但說起立夏那天最經典的食物就是立夏蛋了。立夏前一天,很多人家里就開始煮立夏蛋了,一般用茶葉末或胡桃殼煮,看著...

  • 立夏養生篇 日期:2009-05-07 13:10:44 點擊:93 好評:0

    今年5月5日是農歷的立夏。此時,斗指東南,維為立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也。此時太陽黃經為45度,在天文學上,立夏表示即將告別春天,是夏日天的開始。人們習慣上都把立...

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