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  • 即將進入30天的數伏天 伏補正當時 日期:2014-07-14 08:52:03 點擊:1002 好評:0

    7月18日至8月16日這30天為數伏天.人體生理活動與外界環境的平衡容易遭到破壞,在這期間.進選一些具有補益作用的藥品和食品.就俗稱為“伏補”.伏補有藥補和食補等類....

  • 習慣性便秘不能瀉藥治 三類便秘應進補 日期:2014-06-19 09:42:44 點擊:555 好評:0

    很多患者出現便秘癥狀后,首先想到的是用瀉藥來治療,瀉藥雖然收效快,但停藥之后又開始便秘了,無法得到根治。中醫認為,老人之所以發生便秘,與其體虛有密切的關系...

  • 體內水分喪失1.5%人體功能就會衰退 日期:2014-06-17 09:26:07 點擊:534 好評:0

    人體60%的成分由水構成。研究證實,即使體內的水分僅僅喪失了1.5%(輕度脫水的警戒點),人們的情緒、能量水平和認知功能就會出現衰退。...

  • 補充維生素 天然與合成有哪些區別 日期:2014-06-15 11:13:49 點擊:553 好評:0

    種類繁多的維生素營養補充劑,價格相差很大。標明“天然”二字的價格昂貴;標出“人工合成”的,相對便宜。那么,“天然”和“人工合成”的維生素到底有哪些區別呢? ...

  • 進入六月 人體消耗大 調養三注意 日期:2014-06-13 10:17:39 點擊:1223 好評:0

    進入六月,人體消耗大,自然界高溫高熱多雨水,各種物品易發霉,蚊蟲孳生,極易傳染疾病??諝鉂穸仍黾雍?,人體內汗液若無法通暢地發散出來,濕熱之邪侵及人體,阻止氣機...

  • “胖子”不解”瘦子”的痛 為瘦子增重 日期:2014-05-20 10:02:13 點擊:793 好評:0

    深受“骨感苗條”所累。就像白天不懂夜的黑一樣,“胖子”也不了解“瘦子”的痛。對于這些消瘦人群來說,到底該怎么吃才不“掉肉”是他們迫切想要的答案。...

  • 夏季進補以“清補”和“食療”為特點 日期:2013-06-02 09:51:22 點擊:553 好評:0

    人們比較熟知的是冬令進補,而近年來隨著生活水平的提高和保健意識的增強,人們在冬令進補同時,對夏季進補也越來越重視了。...

  • 八大重口味食物的無敵養生功效 日期:2013-05-19 13:40:22 點擊:769 好評:0

    隨著人們對養生保健知識的關注,讓人們對自身的飲食也越來越注重,吃什么對身體好,具有防病滋補的功效成為人們最為關注的,而不同的食物都有著自己獨特的養生保健功效,...

  • 中醫提醒夏天吃姜五項注意 日期:2009-06-29 10:09:33 點擊:328 好評:0

    中醫提醒夏天吃姜五項注意 ,“冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫生開藥方”。自古以來中醫學家和民間有“生姜治百病”之說。因為姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發油...

  • 夏季進補首先養胃 日期:2009-06-07 12:00:40 點擊:299 好評:0

    人民網天津視窗6月8日電:夏季氣候炎熱,適合采用食補的方法,選用具有藥理作用的食物進行調補。如綠豆、百合、米仁等燒湯服用.能起到清熱解暑、祛燥化濕的功效。一些慢性病...

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