大氣污染首次納入心血管病高危因素

中國養生網http:www.shiekolong784.icu  2016-11-03 16:46  未知 養生編輯 我要投稿
比腫瘤和其他疾病,心血管病的死亡率一直居高不下。調查顯示,2014年心血管病死亡率仍居首位。 高血壓是最常見的引起心血管病的因素之一。高血壓的患病率較高但知曉率較低。
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    我國心血管病發病率呈上升態勢,且過早死亡情況日趨嚴重。近日,由國家心血管病中心組織編撰的《中國心血管病報告2015(以下簡稱年報)正式出爐。

  心血管發病率與死亡率不容樂觀

  相比腫瘤和其他疾病,心血管病的死亡率一直居高不下。調查顯示,2014年心血管病死亡率仍居首位。心血管病占居民疾病死亡構成在農村為4460%,在城市為4251%。全國每5個死亡人中,就有2個是死于心血管疾病。

  2014年農村心血管病死亡率為29563,10萬,其中心臟病死亡率為1437210萬,腦血管病死亡率為1519110(腦出血745l,10萬,腦梗死453010);城市心血管病亡率為26199lO萬,其中心臟病死亡率1362110萬,腦血管病死亡率為12578,1(腦出血5225,10萬,腦梗死4llO)。

  心血管病危險因素多樣首次將大氣污染納入年報

  國家心血管病中心陳偉偉教授針對報告中目前我國心血管疾病的危險因素等內容進行了講解。

  高血壓是最常見的引起心血管病的因素之一。高血壓的患病率較高但知曉率較低。2015630日國務院新聞辦發布《中國居民營養與慢性病狀況報告(2015)》:中國18歲及以上居民高血壓患病率為252%。根據2010年第六次全國普查數據測算的中國高血壓患病人數為27億。

  心腦血管病防治研究中心副主任俞蔚告訴記者,目前浙江省高血壓知曉率僅651%,治療率和控制率分別為546%和293%,雖然高于全國水平,但還遠遠不夠。

  另值得關注的是,近年來,大量研究顯示,顆粒物大氣污染尤其是PM25的污染是心血管病的一種危險因素。此次,年報的心血管病危險因素一欄中,首次將大氣污染納入其中。

  年報中指出,大氣污染與心血管病的發病率和死亡率均密切相關。有研究對北京市20102012PM25濃度與369469例缺血

性心臟病發病事件的關系進行了分析,結果顯示:北京市日平均PN25濃度每增加10ug/m3,當日的缺血性心臟病發病增加027%。

  PM25濃度對缺血性心臟病的作用存在滯后效應,表現為暴露于高水平PM25后的l,2天和3天仍然會觀察到缺血性心臟病發病的升高。

  此外,一項對709~7隊列人群長期(。199l2000)隨訪結果顯示:基線大氣顆粒物暴露量與心血管病死亡之間存在關聯;總懸浮顆粒濃度、二氧化硫和氮氧化合物每增加lOug/m3,心血管死亡分別增加O9%,32%和2-3%。

  另外,心血管病的危險因素包括吸煙、血脂異常、糖尿病、超重與肥胖、體力活動不足、不合理膳食和代謝綜合征。

  合理控制飲食增加運動量可預防心血管疾病

  在心血管疾病的預防方面,陳偉偉教授指出,心血管疾病的發病總體呈北方多于南方的狀態,這與南北飲食習慣的差異有很大關系。

    “南方人吃蔬菜水果比北方人多,口味相對比較清淡,鹽的攝入量較少。”陳偉偉教授說,預防心血管疾病首要做的就是控制飲食,多吃蔬菜水果,控制鹽的攝入量。同時,還要低油、低糖。

  此外,適當的運動也有利于預防心血管疾病。一項來自江西的調查顯示:與體力活動充足者相比,無體力活動者和低體力活動者在各年齡組中缺血性心臟病、缺血性卒中和2型糖尿病的死亡風險均增加。

    因而,建議立即行動起來,提高鍛煉身體的積極性,以遏制心血管病等慢性病的流行,提高自身的健康水平。記者謝文竹通訊員王婷孫潔楊麗

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