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  • 氣功是中醫治未病領域唯一主動療法 日期:2013-04-04 09:47:16 點擊:216 好評:0

    中醫氣功是中醫防病治病的重要方法之一,人們一旦正確掌握了中醫氣功功法,就可以充分調動和發揮自身的主觀能動性,進行自我調節、自我修復、自我治療,從被動接受到主動進行...

  • 練習氣功的基本方法 日期:2009-09-06 10:05:34 點擊:85 好評:0

    無論是動功還是靜功,在練功的基本要求上,大體是一致的,有如下幾方面內容。 - 調息、調身、調心 - 練習氣功的要領 - 練功注意事項 1.調息、調身、調心 練功之法,首先是要在調...

  • 常用功法介紹和選擇 日期:2009-09-06 10:05:34 點擊:51 好評:0

    1. 放松功 本功可作為練好其他各種氣功的基礎功夫。健康者練此功,能增強體質,預防疾??;對體弱多病者來說,更是理想的康復手段。放松功屬于靜功,易學易練,不易出偏,它是...

  • 歷代名醫是如何看待氣功的? 日期:2009-09-06 10:05:34 點擊:30 好評:0

    漢唐年間,氣功在醫務界頗為盛行。當時的名醫如華佗、葛洪、陶弘景、巢元方、孫思邈等都是精于氣功的大師。他們在氣功健身的實踐和文獻的整理上都有重大的貢獻。 宋、遼、金、...

  • 道教中的各種氣功功法 日期:2009-09-06 10:05:34 點擊:76 好評:0

    道教繼承傳統諸家氣功功法,予以發展豐富,開辟了多種多樣的氣功入靜法門。道教文獻中所見的氣功方法,多達百數十種,既有靜功,又有動功、動靜功,而以靜功為主。道教氣功靜...

  • 氣功防治近視眼的理論與實踐效果的探討 日期:2009-09-06 10:05:34 點擊:59 好評:0

    一、進行本課題研究的目的: 目前,近視眼病已是青少年中的常見病,多發病。直接影響著他們的身心健康,嚴重影響著他們的升學、就業等重大人生選擇。 據健康報登載,上海市青少...

  • 哪些病最適合練氣功 日期:2009-09-06 10:05:33 點擊:57 好評:0

    氣功是一種自我心身鍛煉的保健治病方法,對防治疾病、保健強身、抵抗早老、延年益壽都有積極作用。正確的氣功鍛煉可使某些疾病好轉或痊愈,使體質虛弱者變得健康,使體質健康...

  • 氣功與瑜珈術、禪修有何異同 日期:2009-09-06 10:05:33 點擊:38 好評:0

    佛教中雖無相當于本來意義的“氣功”,但從現代廣義的氣功而言,在客觀上瑜珈和禪修中都包含有類似氣功的內容。 瑜珈,是梵文YOGA的音譯,在佛典中漢語意譯為“相應”,指控制自...

  • 氣功養生史 日期:2009-09-06 10:05:33 點擊:26 好評:0

    氣功,作為醫療保健,其歷史源遠流長。它起源于唐堯時期,奠基于春秋戰國,以后歷代有所發展。遠在兩千多年前先秦時期的醫學著作和其他著作中,就有關于氣功的論述。道家的老...

  • 氣功養生的機理 日期:2009-09-06 10:05:33 點擊:26 好評:0

    氣功之所以有養生益壽的作用,首先是因為通過練氣功,可以疏通人體經絡,流通氣血,特別是使人體的元氣旺盛,所以無病可以強身,有病可以治??;其次,是因為運用氣功各種功法...

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